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Entrées Taboulé au quinoa tandoori
Préparation : 15 min
Cuisson : 10 min
Facile
4pers.
Recette proposée par Le Voyage de Mamabé. Merci à lui !
INGRÉDIENTS (POUR 4 PERSONNES)
- 300 g de quinoa
- 1oignon rouge
- 1 tomate
- 1/2 bouquet de persil
- 1/2 bouquet de menthe
- Jus de citron
- 150 g de pois chiches
- 2 c. à c. de pâte de curry tandoori Le Voyage de Mamabé
PRÉPARATION
Mettez le quinoa dans une casserole et recouvrez-le largement d’eau froide. Portez à ébullition et laissez cuire 10 mn environ : les graines doivent s’entrouvrir et rester tendres. Égouttez et laissez refroidir.
Mélangez le quinoa avec 1 oignon rouge émincé, 1 tomate, 1/2 bouquet de persil et 1/2 bouquet de menthe lavés, séchés et hachés, 150 g de pois chiches, le jus de citron, 2 c. à c. de pâte de tandoori. Salez et mélangez bien. Servez bien frais.
Ingrédients | Quantité | Prix |
---|---|---|
Rupture
Pâte de Curry Tandoori bio
Ce produit n'est plus disponible dans cette quantité |
4,62 € |